Для занятий в фитнес-залах или спортивных залах необходимы тренажеры. Пожалуйста, возьмите с собой удобную спортивную одежду и что-нибудь выпить. После тренировки вы можете принять душ на месте.
Wichtiger Hinweis
Эрланген в движении!
Stand: 01.10.2025
Открытые и бесплатные программы тренировок в различных местах.
Эрланген в движении!
Бесплатно и без регистрации.
Кампания "Эрланген двигается!" предназначена для всех жителей города Эрлангена. Она предлагает множество различных возможностей для совместного движения - бесплатно и без регистрации. К ним относятся предложения от "Der bewegte Stadtteil", курсы "Эрланген двигается!", программа "1000 баллов" и предложения по физическим упражнениям от "Gäwin", например, "Spaziergang plus". Цель кампании - привнести в повседневную жизнь больше физических упражнений - для большего здоровья, радости жизни и общности.
Некоторые предложения, например, программа "1000 баллов" или предложения по оздоровлению и физическим упражнениям от GÄWIN, действуют в течение всего года. Другие предложения действуют в течение определенного периода - например, летняя и зимняя программы "Эрланген бевегт!" или "Бевегте Штадттайль". Таким образом, существует множество возможностей двигаться круглый год.
Зимняя программа "Erlangen bewegt!" начинается в начале октября и продолжается до конца марта.
Актуальные даты и время проведения можно найти в календаре мероприятий города Эрлангена или на сайте Управления по развитию спорта и здоровья Erlangen bewegt!- Спорт и здоровье.
Загрузка еженедельных советов в календаре событий может занять некоторое время. Пожалуйста, наберитесь терпения и при необходимости обновите страницу.
Часто задаваемые вопросы
Да, предложения бесплатны и не требуют регистрации. Просто приходите и присоединяйтесь.
Инструкторы приветствуют всех участников и рассказывают о запланированном занятии. Затем выполняются упражнения. В зависимости от вашего индивидуального уровня физической подготовки инструкторы предложат различные уровни сложности, чтобы оптимизировать тренировку для вас. Наконец, перед завершением программы упражнений есть время для вопросов.
Больше о спорте
Наш календарь событий
Не знаете, чем заняться вечером или в выходные? Выставки, семейные мероприятия, спорт и многое другое - Эрланген предлагает широкий спектр возможностей для проведения досуга. Пусть наш календарь событий вдохновит вас.
Спортивная честь
Ежегодно город Эрланген награждает отдельных спортсменов и команды почетным знаком Эрлангена в золотом, серебряном, бронзовом и почетном знаке за выдающиеся спортивные достижения.
Наш календарь событий
Не знаете, чем заняться вечером или в выходные? Выставки, семейные мероприятия, спорт и многое другое - Эрланген предлагает широкий спектр возможностей для проведения досуга. Пусть наш календарь событий вдохновит вас.
Спортивная честь
Ежегодно город Эрланген награждает отдельных спортсменов и команды почетным знаком Эрлангена в золотом, серебряном, бронзовом и почетном знаке за выдающиеся спортивные достижения.
Управление по развитию спорта и здравоохранения
Руководитель офиса: Ульрих Клемент