Wichtiger Hinweis
Acil ısı durumu
Stand: 03.07.2024
Sıcak, vücut için büyük bir tehlikedir. Sıcak çarpması gibi yaşamı tehdit eden durumlara neden olabilir.
Semptomlar:
- Vücut sıcaklığı 40°C'nin üzerinde
- Bilinç bozukluğu
- Bilinçsizlik
- Epileptik nöbetler
- Tekrarlayan, şiddetli kusma
- Nöbet
- Şiddetli baş ağrısı
Böyle durumlarda hızlı hareket etmek gerekir! Arayın
acil durum numarası 112
İlk yardım
Acil servis gelene kadar yardım sağlanabilir:
Solunum belirtisi yoksa: Suni solunum ve kalp masajına başlayın.
Solunum fark ediliyorsa ve kişinin bilinci kapalıysa: İyileşme pozisyonuna getirin
Vücudu serinletin
- Vücudu soğuk suya/duşa sokun
- Evaporatif soğutma oluşturun (gövdeye su püskürtün ve hava akımı oluşturun)
- Boyun, kasık ve kollara soğuk paketler/nemli bezler yerleştirin
- Vücudu serin bir yere taşıyın
- Fazla giysileri çıkarın
- Mümkünse içecek sağlayın
Ayrıca okuyun:
Herkes için harika ipuçları
Binaların içi ve dışı sıcak olduğunda kendinizi nasıl koruyabilirsiniz? Ayrıca ilaç alırken aklınızda bulundurmanız gereken bazı hususlar da vardır.
Okullar, kreşler ve ebeveynler için öneriler
Bebekler ve çocuklar, hassas ciltleri ve düşük ter üretimleri nedeniyle ısıya ve yüksek UV radyasyonuna karşı özellikle savunmasızdır. Ayrıca fiziksel aktivite sırasında yetişkinlere göre daha fazla metabolik ısı üretirler ve bu da ısıya bağlı şikayetleri artırır. Buna ek olarak, bebekler ve küçük çocuklar kendi başlarına herhangi bir koruyucu önlem alamazlar. Bu nedenle ebeveynlerin ve bakıcıların çocuklarını nasıl koruyacaklarını bilmeleri çok daha önemlidir:
Yaşlılar için öneriler
Yaşlı ve özellikle çok yaşlı insanların sıcaklığa bağlı sağlık sorunları geliştirme riski yüksektir. Bununla birlikte, sıcak demans, kronik hastalıklar veya bebekler de dahil olmak üzere hareketsiz kişiler gibi diğer risk grupları için de tehlikeli olabilir.
Şirketler ve çalışanlar için öneriler
Çalışanlar, özellikle yaz aylarındaki sıcak hava dalgaları sırasında, işyerlerindeki yüksek sıcaklıklardan defalarca şikayet etmektedir.
Isı eylem planı
Sağlık sonuçlarının önlenmesine hizmet eder ve sağlığın korunması için kapsamlı müdahale önlemlerini dikkate alır.
Alman Meteoroloji Servisi'nden ısı ve UV uyarısı
Alman Hava Durumu Servisi (DWD) internet sitesinde bir uyarı yayınladı.
Herkes için harika ipuçları
Binaların içi ve dışı sıcak olduğunda kendinizi nasıl koruyabilirsiniz? Ayrıca ilaç alırken aklınızda bulundurmanız gereken bazı hususlar da vardır.
Okullar, kreşler ve ebeveynler için öneriler
Bebekler ve çocuklar, hassas ciltleri ve düşük ter üretimleri nedeniyle ısıya ve yüksek UV radyasyonuna karşı özellikle savunmasızdır. Ayrıca fiziksel aktivite sırasında yetişkinlere göre daha fazla metabolik ısı üretirler ve bu da ısıya bağlı şikayetleri artırır. Buna ek olarak, bebekler ve küçük çocuklar kendi başlarına herhangi bir koruyucu önlem alamazlar. Bu nedenle ebeveynlerin ve bakıcıların çocuklarını nasıl koruyacaklarını bilmeleri çok daha önemlidir:
Yaşlılar için öneriler
Yaşlı ve özellikle çok yaşlı insanların sıcaklığa bağlı sağlık sorunları geliştirme riski yüksektir. Bununla birlikte, sıcak demans, kronik hastalıklar veya bebekler de dahil olmak üzere hareketsiz kişiler gibi diğer risk grupları için de tehlikeli olabilir.
Şirketler ve çalışanlar için öneriler
Çalışanlar, özellikle yaz aylarındaki sıcak hava dalgaları sırasında, işyerlerindeki yüksek sıcaklıklardan defalarca şikayet etmektedir.
Isı eylem planı
Sağlık sonuçlarının önlenmesine hizmet eder ve sağlığın korunması için kapsamlı müdahale önlemlerini dikkate alır.
Alman Meteoroloji Servisi'nden ısı ve UV uyarısı
Alman Hava Durumu Servisi (DWD) internet sitesinde bir uyarı yayınladı.
Spor ve Sağlığın Geliştirilmesi Ofisi
Ofis müdürü: Ulrich Klement